2006.05.24 Wednesday

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2005.08.29 Monday

練り香水のススメ

練り香水
香水が苦手で、コロンを愛用してました。
でも、コロンって香りがすぐに抜けてしまうんですよね。

最近は練り香水を使っています。
ほんのりとした香りなので、フローラル系でも
香料のキツさがなくてグッドです。


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sako | グッズでがんばる! | 16:15 | comments(1) | trackbacks(0)

2005.06.10 Friday

洗濯にこだわる!

別宅ブログでウェアの洗濯について書き込んだのですが、
トレーニングウェアの洗濯に限らず、
この時期は「におい」に気を配りたいですね。

女性はもちろん、ひとり暮らしの男性、
この時期の室内干しはちょっとヤバイです。

衣類って、すぐににおいを吸収しちゃうんですよね。
私もいろいろネットを物色して、
デオドラント効果の高い柔軟材とか、
洗濯回数を増やしても生地の傷みにくい洗剤を
探しているところです。

なにか良いもの見つけたら、またここでご報告しますー。
ちなみにお茶とか竹の成分がいいとか聞きました。


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sako | グッズでがんばる! | 17:20 | comments(0) | trackbacks(0)

2005.05.02 Monday

体重計アレコレ

体重計を買い換えようと思って、
いろいろ物色してます。

今使ってるのは、体脂肪も測定できるタイプ。
体重計に乗って、さらに背筋測定するときみたいに
両手でバーを持って、みょーんと腕を伸ばすやつです。

でも、最近は半年くらいデータを保存してくれたり、
数値の変化をグラフ表示してくれたり、
その他、多機能なものがどんどん出てきてる。

いろいろあると、どれがいいのやら、
かなり迷ってしまいます。

みなさんはどんな体重計に乗ってます?


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sako | グッズでがんばる! | 11:16 | comments(0) | trackbacks(0)

2005.04.20 Wednesday

ヨガマット

ヨガマットを購入。
スポクラでピラティスとパワーヨガを始めて、
3ヶ月くらい続いているので、
自宅でもやってみよーとマイマットをゲットしたんだけど、
なかなか使い心地よいです。
ちょっと薄手で、軽くて携帯にも便利。
デジカメが壊れてしまったので画像アップできないけど、
修理に出したので、戻ってきたらアップします。

スポクラでも使ってみようと思って、
肩から提げるバッグも買いました。
肩掛けで自転車に乗ると、
なかなか様になっているような…
気がするだけかもしれませんです。

ちなみにヨガマットってなに?
ヨガマットほしいという人は、
ヨガ←をクリックしてみてくださいな。
ヨガ初心者のための入門キットで、
結構お手軽っぽい値段で売ってました。


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sako | グッズでがんばる! | 18:36 | comments(0) | trackbacks(0)

2005.04.02 Saturday

アンダーウェア、何着てる?

先日はウェアの話をしたので、
今日はアンダーウェアの話など。

運動するときの下着って、
みなさんどんなの着用してます?
男性は別にこだわらなくてもいいのかな…
女性の場合、結構、悩んだりしません?

特に胸…というほど私は大きくないけど(笑)。
ふつうの下着は、汗をかいたらシミになる、型は崩れる、
筋トレ中にホックが外れたりーなんてアクシデントもあったり。

私の場合、ナイキのブラトップを着て、
上からTシャツというスタイルです。
ある意味、ウェアよりもアンダーウェアの方が
重要なんですよねー。
フィットしていないと身体の線崩れちゃうし。
特に普通のブラで有酸素運動しちゃうと
胸が垂れちゃうなんて悲劇もあるみたいですー。

ボトムはそれほどこだわらなくてもいいかもしれないけど、
パンツの線みえてますーってのは、ちょっと恥ずかしい。
短パンならいいけど、スパッツ系にはTバックが定番なようですね。

で、私が最近注目してるのがワコールのCW−X。
http://www.e-shop.wacoal.co.jp/cw-x/
走り始めたから、特に気になってます。
高いんだけど、すごく良さげ。
スタイル良くないと似合わなさそう…。
結構、着こなすまでには勇気いるかもしれません。


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sako | グッズでがんばる! | 13:07 | comments(0) | trackbacks(0)

2005.03.25 Friday

トレーニングウェアの話

スポクラに通ってると、
やっぱり気になるのがウェア。
せっかく身体を鍛えているのだから、
カッコいいウェアを着こなしたい。
なんて欲がでてきます。
というワケで、今日はウェアの話などしてみます。

スポクラ初心者向けの無難なラインは、
Tシャツ&短パン。
短パンといっても、7分丈くらいが主流。
ナイキとかアディダスとか、
スポーツブランドでキメるのもいいけど、
ユニクロのドライ素材なんかも使える。
他にも探せば、安くていいものが掘り出せそう。
ちなみに私のスポクラ仲間の人は、
なんと98円のパーカーを着てトレーニングしてます(笑)。
でも、不思議に安っぽくみえないんですよねー。
色使いとかの良いものだったら、
メーカー物にない雰囲気を醸し出せて、
なかなかオシャレにみえるのかも。

でも、デザインにはちょっと注意が必要。
ボタンとか付いてると×なことも。
身体に当たって痛い思いをしました…。

Tシャツは、プリントで遊ぶのが面白いです。
トレーニングウェアは消耗品だから、
高くて良いものよりも、どちらかというと
私は安くて、可愛いとか面白いものを選んでます。

そのうちTシャツギャラリーとか作って、
画像アップしますねー。


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sako | グッズでがんばる! | 12:16 | comments(0) | trackbacks(0)